難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 TL Fenchelsaat
- 200 g Fenchelknolle mit Fenchelgrün
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 30 g Pinienkerne (siehe Tipp)
- 130 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1898 kJ / 453 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 44 g
- 纖維
- 2.8 g
替代食譜
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
30min
Spinat-Pesto
10min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Grünkohl-Apfel-Salat
40min
Petersilienpesto
10min
Dicke Bohnen-Minz-Dip
50min
Rucolapesto
10min
Grünkohl-Aprikosen-Aufstrich
10min
Fenchel-Risotto
40min
Rote-Bete-Hummus
50min
Möhren-Rucola-Pesto
10min
Möhrengrün-Pesto
10min