Vieiras con salsa de curry y azafrán

Vieiras con salsa de curry y azafrán

4.3 7 評分

準備 15 分

總時間 15 分

2 raciones

食材

20 g de mantequilla
100 g de cebolla en trozos
½ diente de ajo
1 trozo kion (1 cm)
1 cucharadita de harina
150 g de leche de coco
½ cucharadita de curry en polvo
1 pellizco de hebras de azafrán
2 pellizcos de sal
4 vieiras
aceite de oliva
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de zumo de lima

1 chorrito de zumo de limón
1 cucharadita de huevas de salmón
brotes germinados

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 1593.8 mg

蛋白質 3.5 g

卡路里 864 kJ / 206 kcal

脂肪 18.8 g

纖維 1 g

飽和脂肪 6.7 g

碳水化合物 6.1 g

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