Cotovelos com bacalhau e hortelã
TM6 TM5 TM31

Cotovelos com bacalhau e hortelã

4.0 (8 評分 )

食材

  • 1000 g água
  • 1 c. chá de sal
  • 500 g massa tipo cotovelo
  • 50 g azeite, mais q.b. p/ envolver
  • 10 g folhas de hortelã, mais q.b. p/ polvilhar
  • 150 g cebola
  • 3 dentes de alho
  • 400 g tomate em pedaços
  • 500 g bacalhau demolhado e desfiado, espremido
  • 200 g natas

營養價值
每 1 dose
卡路里
2944 kJ / 703.6 kcal
蛋白質
23.8 g
碳水化合物
78.5 g
脂肪
32.4 g
飽和脂肪
10.6 g
纖維
4.5 g
772.2 mg

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