
裝置與配件
蝦仁絲瓜
準備 10 分
總時間 20 分
4 人份
食材
-
蒜頭20 克
-
油30 克
-
草蝦仁 ,去腸泥80 克
-
絲瓜 ,去皮去籽,切塊 (約3公分)300 克
-
鹽 ,依個人口味調整¼ - ½ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
93.5 kcal /
391.2 kJ
蛋白質
3.1 g
脂肪
7.6 g
碳水化合物
4.4 g
纖維
0.515 g
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