難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 克 香蕉, 切片
- 100 克 木瓜, 去籽切塊(約3公分)
- 120 克 原味優格
- 150 克 水
- 30 克 糖
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 971 kJ / 232 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 52.825 g
- 脂肪
- 2.23 g
- 纖維
- 2.45 g
