難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 克 雞胸肉 ，切塊(約1公分)
- 2 茶匙 醬油
- ½ 茶匙 玉米粉
- 15 克 油
- 100 克 新鮮香菇 ，切塊(約1公分)
-
1200
克 雞高湯
或 1200 克 水 - 250 克 白米 ，洗淨、瀝乾
- 50 克 玉米粒
- ½ 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
- ¼ 茶匙 白胡椒粉 ，依個人口味調整
- 30 克 芹菜 ，取莖、切末
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1249 kJ / 291 kcal
- 蛋白質
- 14.7 g
- 碳水化合物
- 58.7 g
- 脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 2.141 g
