難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 克 奶油
- 30 克 洋蔥, 切塊
- 100 克 紅蘋果 ，去皮、切塊
- 300 克 紅蘿蔔 ，去皮、切塊
- 50 克 馬鈴薯 ，去皮、切塊
- 600 克 水
- ¼ 茶匙 鹽
- 100 克 鮮奶油
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 677.8 kJ / 162.1 kcal
- 蛋白質
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 12.8 g
- 脂肪
- 39.3 g
- 纖維
- 1.65 g
