難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 740 克 水 (含揉麵和蒸煮用)
- 40 克 冰糖粉
- 1 茶匙 乾酵母粉
- 10 克 油
- 450 克 中筋麵粉
- 50 克 全麥麵粉
- ¼ 茶匙 鹽
- 營養價值
- 每 1 塊
- 卡路里
- 520 kcal / 2180 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 纖維
- 4.289 g
