
裝置與配件
水蜜桃莓果冰沙
準備 5 分
總時間 5 分
4 杯
食材
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蜜桃 切塊,鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)200 克
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冷凍覆盆子100 克
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冷凍草莓100 克
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香草冰淇淋150 克
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牛奶400 克
營養價值 每 1 杯
卡路里
187 kcal /
783 kJ
蛋白質
5 g
脂肪
8 g
碳水化合物
21 g
纖維
2.6 g
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