跳至主要內容 搜尋
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
4.4 18 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 porzioni
免費註冊

食材

  • 1 rametto di origano fresco le foglioline
  • 10 g di zenzero, radice fresca a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di verdure miste (carote, patate, finocchio), a bastoncino
  • 600 g di filetti di cernia, senza pelle (4 filetti)
  • sale
  • 500 g di acqua

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 129.3 mg
蛋白質 30.9 g
卡路里 1267.8 kJ / 303 kcal
脂肪 16.7 g
纖維 3 g
飽和脂肪 2.5 g
碳水化合物 6.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Insalata di fave e pecorino

4.6(10)

25 分

Millefoglie vegetariana

4.7(108)

1小時 30 分

Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci

4.0(8)

35 分

Pollo alle arachidi

3.7(55)

25 分

Bocconcini di maiale yogurt e frutta secca

4.2(75)

1小時 20 分

Uova in cocotte in salsa saporita

4.4(106)

30 分

Pasta risottata integrale con catalogna piccante e stracciatella

3.7(19)

30 分

Pesce persico ai carciofi

3.2(10)

30 分

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

4.5(17)

40 分

Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico

4.6(82)

1小時

Verdurine in insalata con formaggio di capra

4.8(6)

35 分

Uova in cocotte con spinaci e bacon

4.3(53)

30 分