難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 230 - 250 g de queso fresco en trozos
- 2 - 3 pellizco de sal
- 20 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
- 30 g de nueces peladas
- 6 - 8 rebanadas de pan tostado
- 1 aguacate pelado, en rebanadas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 750 kJ / 179 kcal
- 蛋白質
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 15.7 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 3.7 g
- 纖維
- 1.7 g
- 鈉
- 496.6 mg
替代食譜
Minitostas de falso tartar de tomate
20min
Tumaca
5min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
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Brochetas de langostinos, beicon y piña con guarnición de verduras
45 分
Huevos en cazuela con pavo y verduras
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Ensalada de pasta caprese
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Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
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