難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 pulpo congelado, descongelado y separados los tentáculos (1500-1700 g)
- 330 g de cerveza
- 3 - 4 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharada de vinagre
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1059 kJ / 253 kcal
- 蛋白質
- 38.8 g
- 碳水化合物
- 1.3 g
- 脂肪
- 8.9 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 913.6 mg
替代食譜
Calamares con pisto
45min
Guiso de sepia con patatas
1h
Calamares rellenos
2h
Rape al oporto
50min
Alitas de pollo estilo cajún
50min
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
45min
Guiso de pulpo
45min
Calamares en escabeche rojo
55min
Mejillones al vino
30min
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
40min
Calamares a la mallorquina
1h
Manitas de cerdo guisadas en salsa (Cocción lenta)
17h