裝置與配件
Vacío de ternera con menestra de verduras
準備 10 分
總時間 40 分
6 raciones
食材
-
1 vacío de ternera limpio (800-1000 g) salpimentado
-
2 - 3 cucharadas de salsa barbacoa
-
600 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de verduras variadas congeladas
-
1 - 2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
32 g
卡路里
1089 kJ /
261 kcal
脂肪
11.47 g
纖維
1.44 g
碳水化合物
7.31 g
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