難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
- 1 hoja de laurel seca
- 10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 500 g de manteca de cerdo
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 904 kJ / 216 kcal
- 蛋白質
- 16.63 g
- 碳水化合物
- 1.28 g
- 脂肪
- 15.18 g
- 纖維
- 0.15 g
替代食譜
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1h
Tortillitas de bacalao con miel de caña
30min
Gamba blanca de Huelva cocida
35min
Lactonesa (mayonesa sin huevo)
5 分
Lactonesa
5 分
Gazpachuelo
35min
Atún con sabor a Huelva
1h
Mero en amarillo
45min
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1h
Lomo de cerdo con mayonesa de chimichurri
8h 15min
Porra antequerana
1h 10min
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40min