難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de aleta de ternera (la parte de la punta) abierta en un filete y salpimentada
- 1 huevo
- 3 pellizcos de sal
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 50 - 60 g de pimiento rojo en conserva (en tiras)
- 50 - 60 g de queso en lonchas
- 6 - 7 aceitunas verdes sin hueso
- 1000 g de agua
- 350 g de patatas en trozos
- 150 g de leche
- 15 g de mantequilla
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1996 kJ / 477 kcal
- 蛋白質
- 46.56 g
- 碳水化合物
- 5.99 g
- 脂肪
- 29.71 g
- 纖維
- 0.88 g
替代食譜
Albóndigas en salsa española
55min
Puré de patata
50min
Lasaña boloñesa
2h 30min
Rollo de lasaña
1h 15min
Aleta de ternera con salsa barbacoa
1h
Conejo con aceitunas negras y alcaparras
50min
Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)
1h 50min
Ragú de cordero con verduras
13h 15min
Carne guisada con fantasmas de patata
1h 30min
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50min
Albóndigas con salsa de tomate
45min
Puré de patata y verduras
45min