裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Lasaña de tortillas con boloñesa
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
6 raciones
食材
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de queso gruyère en trozos200 g
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de cebolla en cuartos120 g
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de aceite de oliva (y algo más para regar)40 g
-
pimiento rojo en tiras de 5x1 cm200 g
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pimiento amarillo en tiras de 5x1 cm200 g
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de carne picada400 g
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de tomate troceado en conserva400 g
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de maicena1 cucharadita
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de sal2 - 3 pellizcos
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de pimienta molida2 pellizcos
-
de comino molido1 - 2 pellizcos
-
tortillas de maíz4
營養價值 每 1 ración
卡路里
442 kcal /
1852 kJ
蛋白質
23.9 g
脂肪
31.6 g
碳水化合物
16.2 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
12.4 g
鈉
356.9 mg
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