難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de queso gruyère en trozos
- 120 g de cebolla en cuartos
- 40 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
- 200 g pimiento rojo en tiras de 5x1 cm
- 200 g pimiento amarillo en tiras de 5x1 cm
- 400 g de carne picada
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita de maicena
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de comino molido
- 4 tortillas de maíz
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1852 kJ / 442 kcal
- 蛋白質
- 23.9 g
- 碳水化合物
- 16.2 g
- 脂肪
- 31.6 g
- 飽和脂肪
- 12.4 g
- 纖維
- 3.2 g
- 鈉
- 356.9 mg
替代食譜
Coliflor y huevos duros gratinados
35min
Pechugas de pollo pizzaiola con puré de patata
1h
Pollo a la pizzaiola
50min
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1h
Frittata de pollo
35min
Gratén de huevos rellenos de pollo
45min
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
1h
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1h 10min
Rollo de tortilla de patata con jamón, queso y pimiento
50min
Albóndigas con salsa de vino tinto
40min
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Albóndigas y patatas con queso
1h