
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de langostinos crudos sin pelar
- 1 cucharadita de maicena
- 150 g de agua
- 3 - 4 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 75 g de salsa de ostras
- 45 g de salsa de soja
- 20 g de azúcar
-
1
pimienta de Cayena seca entera (非必選)
或 1 pellizco de chile seco desmenuzado (非必選) - 5 ramitas de cilantro fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 319 kcal / 1335 kJ
- 蛋白質
- 40.4 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 8.1 g
- 纖維
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 鈉
- 1689.8 mg
替代食譜
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