Traditional Austrian Beef Goulash

Traditional Austrian Beef Goulash

4.7 120 評分
準備 30 分
總金額 4小時
4 portions

食材

  • stewing steak cut in pieces (3 cm)
    600 g
  • mustard (e.g. English mustard)
    20 g
  • onions cut in 8-10 wedges
    350 g
  • clarified butter
    30 g
  • tomato purée
    20 g
  • garlic cloves to taste, halved
    1 - 2
  • sweet paprika
    3 tsp
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • cayenne pepper
    ¼ tsp
    ¼ tsp hot paprika
  • dried marjoram
    1 tsp
    dried oregano
  • beef stock cube (for 0.5 l) crumbled
    ½
    ½ tsp meat stock paste, homemade
  • water
    200 g
  • red wine (非必選)
    50 g

營養價值 每 1 portion

卡路里 354 kcal / 1483 kJ
蛋白質 32 g
脂肪 21 g
碳水化合物 7 g
纖維 2 g
飽和脂肪 11 g

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