跳至主要內容 搜尋
Poisson pané

Poisson pané
4.4 42 評分
準備 5 分
總時間 25 分
4 portions
免費註冊

食材

  • 600 g de filets de julienne
    600 g de filets de poisson blanc
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 80 g de pain dur détaillé en morceaux
    80 g de chapelure
  • 900 g d'eau
  • le jus d'un citron jaune
  • 2 c. à soupe de farine de blé
  • 2 œufs
  • 10 g de beurre
  • 10 g d'huile

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 33 g
卡路里 1330 kJ / 316 kcal
脂肪 11 g
纖維 1.3 g
碳水化合物 21 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Pour les enfants Vol. I 9 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Tielle sétoise

4.2(29)

3小時 30 分

Lotte et crevettes à l'américaine

4.6(276)

1小時 15 分

Moules à la sauce chorizo

4.5(181)

1小時

Tartare de thon et gaspacho

4.7(100)

20 分

Marmites de la mer

4.3(214)

45 分

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

4.2(254)

45 分

Gratin de christophine au vivaneau

4.4(28)

1小時 10 分

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

4.5(76)

40 分

Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta

4.4(331)

45 分

Brochettes de saumon aux tomates cerise

4.6(23)

45 分

Limande-sole meunière et fondue de poireaux

4.5(37)

45 分

Lotte vapeur façon tajine

4.7(184)

1小時 45 分

 顯示全部
顯示全部