Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

4.5 89 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 portions

食材

60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
le jus d'un citron jaune
25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
1 branche de romarin frais effeuillée
du sel
du poivre moulu
1000 g d'eau
250 g de riz basmati
450 g de fenouil en fines lamelles
4 filets de bar (125 g chacun)

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 32 g

卡路里 2041 kJ / 488 kcal

脂肪 19 g

碳水化合物 51 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Saumon au fenouil

40 分

Filet de dorade grise à la normande

1小時

Papillote de dorade

30 分

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

25 分

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40 分

JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard

1小時

Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte

45 分

Saint-jacques au curry, poireaux et fenouil

35 分

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

55 分

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

1小時 15 分

Tajine de lotte au fenouil

1小時 45 分

Flétan à la chinoise

30 分