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Empadão de coelho

Empadão de coelho
2.5 2 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 doses
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食材

Recheio
  • queijo parmesão
    50 g
  • flocos de aveia
    40 g
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    300 g
  • molho de soja
    10 g
  • malagueta (非必選) cortada em metades
    ½
  • carne de coelho picada
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • cebolinho picado
    10 g
  • limão só a raspa
    1
Puré
  • abóbora cortada em pedaços
    500 g
  • nabo cortado em pedaços
    550 g
  • sal
    1 c. chá de
  • manteiga
    50 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 23 g
卡路里 1270 kJ / 304 kcal
脂肪 20 g
纖維 4 g
碳水化合物 9 g

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