Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

Name: Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de bulgur; 400 g de agua; 10 g de aceite de oliva; 1 cucharadita de sal

3.5 ( 18 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 35 分

份量 200 g

食材

200 g de bulgur de grano medio
400 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

營養價值: 每 200 g
卡路里: 772 kcal / 3231 kJ
蛋白質: 24.6 g
脂肪: 12.5 g
碳水化合物: 151.8 g
纖維: 25 g
飽和脂肪: 1.8 g
鈉: 2375.7 mg

在選集內

Arroz & Cía. 10 食譜, 西班牙

替代食譜

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

(93)

30 分

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

(24)

1小時

Mijo cocido (Cocción de arroz)

(20)

45 分

Arroz basmati (Cocción de arroz)

(241)

35 分

Cocción de arroz integral

(134)

35 分

Quinoa con verduras y salsa tahini

(92)

45 分

Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas

(5)

30 分

Arroz integral precocido

(36)

2小時 30 分

Noodles con judías verdes

(67)

30 分

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

(108)

25 分

Cuscús especiado de verduras

(339)

30 分

Porridge con compota de pera

(161)

25 分

Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

難易度

準備時間

總共時間

份量

食材

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

在選集內

替代食譜