Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

Name: Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de bulgur; 400 g de agua; 10 g de aceite de oliva; 1 cucharadita de sal

3.5 (18 評分 )

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難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 35 分

份量 200 g

食材

200 g de bulgur de grano medio
400 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

營養價值: 每 200 g
卡路里: 3231 kJ / 772 kcal
蛋白質: 24.6 g
碳水化合物: 151.8 g
脂肪: 12.5 g
飽和脂肪: 1.8 g
纖維: 25 g
鈉: 2375.7 mg

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