裝置與配件
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
準備 5 分
總時間 35 分
200 g
食材
-
200 g de bulgur de grano medio
-
400 g de agua
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
難易度
簡單
營養價值 每 200 g
鈉
2375.7 mg
蛋白質
24.6 g
卡路里
3231 kJ /
772 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
25 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
151.8 g
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