![Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7550361B-5BF2-4696-9C3B-477E5D1379A5/Derivates/c27b0ef2-1dfe-495a-8832-1133146a2d7c.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g d'échalotes
- 6 abricots frais moelleux, coupés en deux
- 10 brins de persil frais, effeuillés
- 1 citron jaune, le zeste et jus
- 75 g d'huile d'olive
- 75 g de câpres au vinaigre
- sel
- 1000 g d'eau
- 250 g de quinoa
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- 200 g de mozzarella en billes
- 50 g de graines de courge
- poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3017 kJ / 721 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 46 g
替代食譜
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