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Basic Millet
4.9 9 評分
準備 5 分
總時間 45 分
6 portions
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食材

  • millet grain
    10 oz
  • water
    20 oz
  • oil
    ½ oz
  • salt to taste
    ½ tsp

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 198 mg
蛋白質 5 g
卡路里 837 kJ / 200 kcal
脂肪 4 g
纖維 4 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 34 g

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