裝置與配件
Basic Millet
準備 5 分
總時間 45 分
6 portions
食材
-
millet grain10 oz
-
water20 oz
-
oil½ oz
-
salt to taste½ tsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
198 mg
蛋白質
5 g
卡路里
837 kJ /
200 kcal
脂肪
4 g
纖維
4 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
34 g
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