Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

3.9 13 評分

準備 5 分

總金額 30 分

4 portions

食材

water
35 oz
salt plus extra to season fish and sauce
1 tsp
basmati rice
9 oz
fresh spinach leaves
7 oz
cod fish fillet skinless, (4 pieces)
21 oz
heavy whipping cream
5 ½ oz
freshly squeezed lemon juice
1 oz
corn starch
2 - 3 tsp
ground white pepper
1 pinch

營養價值每 1 portion

卡路里 463 kcal / 1938 kJ

蛋白質 34 g

脂肪 14 g

碳水化合物 51 g

纖維 2.2 g

飽和脂肪 7 g

鈉 739 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Daily & Creative 30 食譜
美國

您可能還喜歡...

Mixed Mushroom Sauté

Mixed Mushroom Sauté

30 分

Steamed Asparagus

Steamed Asparagus

35 分

Steamed Broccoli

Steamed Broccoli

25 分

Sautéing Shrimp

Sautéing Shrimp

15 分

Sautéing 7 oz Bell Pepper

Sautéing 7 oz Bell Pepper

20 分

Sautéing 14 oz Carrots

Sautéing 14 oz Carrots

20 分

Sautéing 7 oz Carrots

Sautéing 7 oz Carrots

15 分

Sautéing 14 oz Eggplant

Sautéing 14 oz Eggplant

35 分

Bolognese Sauce

Bolognese Sauce

1小時 10 分

Steamed Corn on the Cob

Steamed Corn on the Cob

25 分

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

35 分

Broccoli Sauté

Broccoli Sauté

20 分