難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 oz russet potatoes, peeled, cubed
- 4 oz onions, quartered
- 1 garlic clove
- ½ oz extra virgin olive oil
- 16 oz frozen green peas
- 15 oz whole milk
- 8 oz vegetable stock
- ½ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground white pepper, to taste
- croutons, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 632 kJ / 151 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Minestrone
45min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Leek and Potato Soup
40min
Vegetable Soup
35min
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30min
White Bean Soup
2h 45min
Cream of Asparagus Soup
15 min
Asparagus Cream Soup
25min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Curried Lentils
5小時 15 分
Pea Soup
30min
Carrot Ginger Soup
20min