跳至主要內容 搜尋
Hummus di avocado (senza lattosio)

Hummus di avocado (senza lattosio)
4.6 97 評分
準備 10 分
總時間 20 分
4 porzioni
免費註冊

食材

  • 1 avocado maturo, la polpa a pezzi
  • 150 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
  • 30 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di peperoncino in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • fette di pane tostato
  • verdure miste fresche (carote, sedano, finocchi, ecc.)

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 94.8 mg
蛋白質 4.6 g
卡路里 1089.9 kJ / 260.5 kcal
脂肪 21 g
纖維 6.4 g
飽和脂肪 2.9 g
碳水化合物 16.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2020 30 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Hummus di barbabietole

Hummus di barbabietole

4.5(68)

25 分

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

3.8(33)

45 分

Hummus

Hummus

4.7(350)

10 分

Salsa guacamole

Salsa guacamole

4.5(183)

10 分

Hummus di cannellini e cipolla di Tropea

Hummus di cannellini e cipolla di Tropea

4.2(33)

11小時

Hummus di fagioli e yogurt

Hummus di fagioli e yogurt

4.1(39)

15 分

Hummus di barbabietola (vegan)

Hummus di barbabietola (vegan)

4.4(84)

15 分

Hummus al riciclo di verdure

Hummus al riciclo di verdure

4.9(21)

10 分

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

3.9(183)

40 分

Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato

Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato

4.4(106)

40 分

Guacamole Tex-Mex

Guacamole Tex-Mex

4.6(186)

10 分

Hummus di ceci

Hummus di ceci

3.4(373)

9小時 20 分