Crema di zucca e zenzero

Crema di zucca e zenzero

3.9 48 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 porzioni

食材

15 g di olio
15 g di zenzero, radice fresca a pezzi
395 g di zucca Butternut la polpa a pezzi
100 g di patate a pezzi
60 g di anacardi
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe bianco macinato
700 - 750 g di acqua

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 5 g

卡路里 697 kJ / 166 kcal

脂肪 10 g

纖維 2.9 g

碳水化合物 12 g

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