難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ bouquet de persil frais
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 10 - 12 feuilles de basilic frais
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'huile d'olive
- 40 g de jus de citron fraîchement pressé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de tomates, coupées en dés (1 cm)
- 營養價值
- 每 400 g
- 卡路里
- 4087 kJ / 990 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 101 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 610 mg
替代食譜
Rouille
10 分
Tartare de saumon avocat-concombre
50 分
Tempura de calamars
40 分
Ecrasé de pomme de terre à la truffe
30min
Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail
1小時 25 分
Sauce chimichurri
5 分
Ceviche de dorade
10 分
Guacamole
5 分
Pesto au basilic XXL
15 分
MAI Asperges, saint-jacques et sabayon aux herbes - Christophe Aribert
40 分
Soupe thaïe tomyum aux spaghetti de courgette
45min
Houmous classique ou à la betterave
10 分