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Millet
TM6

Millet
4.7 ( 10 評分 )
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食材

  • 300 g millet hulled
  • 650 g water plus extra to soak
  • 20 g oil
  • sea salt to taste
營養價值
每 1 portion
卡路里
655.4 kcal / 2742.2 kJ
蛋白質
16.5 g
脂肪
16.3 g
碳水化合物
109.2 g
纖維
12.8 g
飽和脂肪
1.8 g
鈉
20.5 mg

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