跳至主要內容 搜尋
Millet

Millet
4.6 11 評分
準備 5 分
總時間 1小時 40 分
2 portions
免費註冊

食材

  • millet hulled
    300 g
  • water plus extra to soak
    650 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 20.5 mg
蛋白質 16.5 g
卡路里 2742.2 kJ / 655.4 kcal
脂肪 16.3 g
纖維 12.8 g
飽和脂肪 1.8 g
碳水化合物 109.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Rice & Grains 15 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能也會喜歡...

Greek Fava dip

3.5(11)

50 分

Slow Cooked White Beans (Metric)

4.8(4)

14小時 40 分

Millet

3.2(6)

45 分

Basic Millet

4.9(9)

45 分

Slow cooked chickpeas (TM6)

4.7(38)

26小時 5 分

Sautéed eggplant (300 g)

4.2(26)

25 分

Vegan Caesar dressing

4.6(39)

5 分

Berry chia jam

4.8(39)

3小時 15 分

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9(8)

30 分

Red Pepper Dip (Muhammara)

4.8(27)

30 分

Chinese-style drinking porridge

4.5(31)

25 分

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2(29)

50 分