裝置與配件
Chunky Guacamole
準備 5 分
總時間 10 分
10 portion
食材
-
white onion cut into pieces115 g
-
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded1
-
plum tomato, type Roma cut into wedges115 g
-
lime juice30 g
-
salt1 tsp
-
cilantro, fresh3 sprig
-
avocado cut into pieces450 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
237 mg
蛋白質
1.2 g
卡路里
343.3 kJ /
82 kcal
脂肪
6.8 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
6 g
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