難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Azevias
- Azeite q.b. p/ untar e regar
-
1000
g azevia
或 1000 g solha - 50 g queijo parmesão
- 50 g sobras de pão
- 25 g salsa
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Puré
- 5 g aneto
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 10 g coentros
- 50 g azeite
- 1000 g aipo cortado em pedaços pequenos
- 250 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1231 kJ / 295 kcal
- 蛋白質
- 33 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Filetes de linguado enrolados
45min
Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)
1小時 25 分
Folhado de mexilhão e berbigão com alho-francês
2h 15min
Gelado de maçã assada com vinho do Porto
12h
Cozer 200-400 g de ameixa
20min
Sobremesa de abacate
5 分
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2小時 10 分
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35min
Cuscuz com caril de frango
1h 10min
Puré de couve-flor
1h 10min