裝置與配件
Zdrowe kulki kakaowe
準備 50 分
總時間 1小時 20 分
10 porcji
食材
-
150 g płatków owsianych bezglutenowych150 g płatków owsianych, górskich
-
50 g siemienia lnianego brązowego50 g siemienia lnianego złotego
-
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
80 - 100 g syropu klonowego80 - 100 g syropu z agawy
-
50 g masła orzechowego
-
1 jajko
-
1 szczypta soli
-
5 kropli ekstraktu z wanilii, naturalnego (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
105.7 mg
蛋白質
5.4 g
卡路里
666.3 kJ /
159.2 kcal
脂肪
6.5 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
21.1 g
您可能也會喜歡...
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 分
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1小時
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1小時 25 分
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1小時 45 分
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13小時 10 分
Jaglane batony z migdałami
4小時 20 分
Ciastka owsiane bez pieczenia
1小時 30 分
Batoniki kokosowo-migdałowe
1小時 20 分
Wieloziarniste batony kakaowe
50 分
Owsiane batoniki z batatami
55 分
Domowe płatki śniadaniowe
40 分
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3小時 30 分