
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g wody
- 10 g mąki ziemniaczanej
- 500 g rabarbaru obranego, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g cukru pudru
- 10 g ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 8 - 10 liści mięty, świeżych
- 200 g jogurtu naturalnego
- 2 łyżki miodu płynnego
-
orzechy, całe posiekane, do posypania
或 granola do posypania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 163.9 kcal / 685.7 kJ
- 蛋白質
- 2.9 g
- 脂肪
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 34.2 g
- 纖維
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 鈉
- 29.9 mg
替代食譜
Smoothie rabarbarowe
1小時 30 分
Eton Mess z rabarbarem
2小時 5 分
Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście
30 分
Chutney truskawkowy
50 分
Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym
3小時 20 分
Dżem rabarbarowy z wodą z kwiatów pomarańczy
45 分
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2小時 30 分
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 分
Clafoutis (wiśnie w cieście)
1小時
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45 分
Rabarbar pod kruszonką
55 分
Odwracane ciasto z gruszkami
2小時 15 分