難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
120
g cukru trzcinowego, nierafinowanego
或 120 g cukru kokosowego - 100 g masła, pokrojonego na kawałki
- 100 g mleka
- 40 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 200 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego (非必選)
- 350 g płatków orkiszowych, błyskawicznych, Melvit
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 691.5 kJ / 165.2 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1h 25min
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1小時 50 分
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 分
Wieloziarniste batony kakaowe
50 分
Ciastka bretońskie (bez cukru)
1h
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 分
Ciastka owsiane z czekoladą
35 分
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 分
Batony z orzeszkami ziemnymi
1小時 30 分
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2小時 30 分
Ciasteczka czekoladowe Bena
40min