難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g cukru
- 400 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
-
10
g oleju arachidowego
或 10 g oleju słonecznikowego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1329.6 kJ / 317.5 kcal
- 蛋白質
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 5.8 g
- 脂肪
- 27.2 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Krem figowy z orzechami laskowymi
20min
Masło orzechowe
5 分
Masło kokosowe
5 分
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min
Chałwa z pistacjami
2小時 25 分
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10 分
Krem kokosowy
5 分
Orzechy słodko-pikantne
20min
Napój owsiany
1小時 10 分
Krówki szkockie (Scottish tablets)
2h 15min
Granola czekoladowa
1小時 15 分
Cukier waniliowy
72h