裝置與配件
Chrupkie pieczywo orzechowe
準備 10 分
總時間 1小時 50 分
16 sztuk
食材
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
250 g wody
-
80 g płatków owsianych
-
60 g mąki pszennej chlebowej typ 750
-
30 g oleju słonecznikowego
-
1 łyżeczka soli
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
2 g
卡路里
354 kJ /
84 kcal
脂肪
6 g
纖維
0.9 g
碳水化合物
6 g
更多相關食譜
LEKKIE KOLACJE I
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Krakersy z sezamem i makiem
40 分
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 分
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 分
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 分
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 分
Ciastka marchewkowe z jabłkiem
1小時 45 分
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1小時 40 分
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2小時 15 分
Sałatka fitness
10 分
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3小時 30 分
Ciasteczka czekoladowo-miętowe
1小時 50 分
Chrupkie pieczywo
40 分