難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- 4 jajka
- 550 g mąki pszennej
- 200 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania spaetzli
- 100 g serka kremowego, śmietankowego
- 3 łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do gotowania spaetzli
- 1 ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 營養價值
- 每 1 porcja
- 卡路里
- 1543.2 kJ / 368.8 kcal
- 蛋白質
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 55.1 g
- 脂肪
- 11.1 g
- 飽和脂肪
- 3.9 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 975.7 mg
替代食譜
Włoska tarta z dżemem
2h 35 min
Adżika
40min
Gnocchi alla romana
2h
Kołaczyki z bryndzą
1h 40min
Czorne kluski
3h 30min
Żytnie podpłomyki
2小時 10 分
Ossobuco
1h 10 min
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2h
Pielmieni
1h 10 min
Gulasz z polentą
2h
Risotto z wędzonym serem
30min
Tarta podhalańska - trzy sery Dominiki Zięder
1h 30min