
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g ryżu białego, długoziarnistego
- 50 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 200 g wody
-
200
g mleka
或 200 g napoju roślinnego np. sojowego, ryżowego, migdałowego - 1 łyżeczka cukru
-
25
g drożdży świeżych pokruszonych
或 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka) - 40 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 50 g mąki kukurydzianej
- 10 g soli (2 łyżeczki)
- 1 jajko
- 營養價值
- 每 1 kromkę
- 卡路里
- 94.2 kcal / 394.3 kJ
- 蛋白質
- 2.1 g
- 脂肪
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 纖維
- 0.6 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 鈉
- 185.7 mg
替代食譜
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3小時 10 分
Bezglutenowe bułki
1小時 15 分
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57小時 40 分
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2小時 45 分
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2小時 30 分
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2小時
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2小時 25 分
Bezglutenowy chleb tostowy
15小時
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1小時 30 分
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2小時 45 分
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2小時
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2小時 50 分