裝置與配件
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
準備 10 分
總時間 2小時 30 分
14 kromek
食材
-
170 g ziaren kukurydzy, suszonych do popcornu
-
65 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
80 g komosy ryżowej (quinoa)
-
40 g nasion chia
-
1 łyżeczka suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g miodu
-
250 g wody letniej
難易度
簡單
營養價值 每 1 kromkę
蛋白質
3.3 g
卡路里
491 kJ /
117.4 kcal
脂肪
4.2 g
碳水化合物
16.6 g
更多相關食譜
DOMOWA PIEKARNIA IV
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2小時
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1小時 20 分
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2小時
Bezglutenowe bułki
1小時 15 分
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2小時 45 分
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4小時 15 分
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30 分
Naleśniki z mąki ryżowej
35 分
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2小時 30 分
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1小時 30 分
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2小時 45 分
Bezglutenowy chleb życia
1小時 10 分