裝置與配件
Otrębowe bułki z oregano
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
8 sztuk
食材
-
240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g)30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
220 g mąki orkiszowej, razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
140 g mąki gryczanej Melvit
-
15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
-
50 g otrębów gryczanych Melvit
-
1 jajko rozm. M
-
15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
-
1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
9.8 g
卡路里
943.1 kJ /
225.2 kcal
脂肪
5.4 g
纖維
7 g
碳水化合物
40.8 g
更多相關食譜
PEŁNE ZDROWIA
60 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Bułki orkiszowe z ziołami
2小時
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1小時 45 分
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1小時 30 分
Bułeczki orkiszowe
2小時 30 分
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2小時 45 分
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2小時 30 分
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1小時 45 分
Chleb z ziarnami
2小時 30 分
Chleb gryczany
1小時 35 分
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2小時 20 分
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1小時 15 分
Bułki grahamki
1小時 5 分