搜尋
Otrębowe bułki z oregano
TM6 TM5

Otrębowe bułki z oregano
3.8 ( 41 評分 )
免費註冊

食材

  • 240 g mleka plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
  • 30 g drożdży świeżych pokruszonych
    或 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g)
  • 220 g mąki orkiszowej razowej Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 140 g mąki gryczanej Melvit
  • 15 - 20 g otrębów owsianych Melvit
  • 50 g otrębów gryczanych Melvit
  • 1 jajko rozm. M
  • 15 - 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
  • 1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw np. z chili
  • 1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka soli
營養價值
每 1 sztukę
卡路里
225.2 kcal / 943.1 kJ
蛋白質
9.8 g
脂肪
5.4 g
碳水化合物
40.8 g
纖維
7 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

(132)

1小時 15 分

Bułki orkiszowe z ziołami

Bułki orkiszowe z ziołami

(345)

2小時

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem

(314)

1小時 30 分

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

(72)

2小時 20 分

Bułki grahamki

Bułki grahamki

(1K)

1小時 5 分

Bułeczki orkiszowe

Bułeczki orkiszowe

(139)

2小時 30 分

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą

(216)

2小時 45 分

Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

(144)

1小時 30 分

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

(211)

1小時 45 分

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

(464)

1小時 10 分

Bułki wielozbożowe z orzechami

Bułki wielozbożowe z orzechami

(111)

3小時 40 分

Chleb gryczany

Chleb gryczany

(109)

1小時 35 分