難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 filets de hareng fumés doux
- 15 g de feuilles de coriandre fraîche
- 3 c. à soupe d'huile de noisette
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu
- ½ botte de radis, coupés en rondelles
- 1 oignon rouge (petit), coupé en tranches
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 679 kJ / 164 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 13 g
替代食譜
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
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Salade de bulots, pommes de terre, pesto de câpres et persil
40min
Tarte aux sardines et aux olives
1h 30min
Riz au maquereau et à l'orange
35min
Gratin de courgettes et d'artichauts à la scamorza
1h
Salade de haddock, mâche et pomme de terre
45min
Petits flans vapeur de cabillaud à la thaïe
1h 5min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade de primeurs au hareng fumé et cresson
45min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
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Salade d'hiver aux poires et au roquefort
15min
Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse
25min