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Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
4.4 89 評分
準備 30 分
總時間 50 分
20 Stück
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食材

  • Hirse
    200 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Öl und mehr zum Braten
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Schalotte
    1
  • Rosmarin abgezupft
    1 Zweig
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
    30 g
  • Eier
    4
  • Quark, 20% Fett
    50 g
  • Oliven, schwarz, entsteint in Ringen (5 mm)
    20 g
  • Paniermehl
    60 g
  • Pfeffer
    ½ TL

營養價值 每 1 Stück

卡路里 86 kcal / 361 kJ
蛋白質 3 g
脂肪 4 g
碳水化合物 10 g
纖維 0.6 g

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