難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 200 g Hirse
- 400 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht,
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- ½ TL Curry, mild
- 30 g Paniermehl
- 3 Eier
- Öl zum Braten
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 310 kJ / 74 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 4 g
- 纖維
- 0.4 g
替代食譜
Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin
50 分
Apfel-Hirse-Auflauf
1h 40min
Polenta-Taler
1h 10 min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55min
Reis-Zucchini-Puffer
50 分
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2h
Hirseauflauf
1h 10 min
Karottenspätzle mit Petersilienöl und Radieschensprossen
1h
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1h 40min
Grünkern-Frikadellen auf Zucchinisalat
1h
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 min
Kürbisspätzle (Österreich)
1h