難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 g di zenzero a pezzi
- 15 g di lemon grass
- 10 foglie di menta fresca
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- 800 g di acqua
- 10 - 20 g di miele
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 259.4 kJ / 62 kcal
- 蛋白質
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Limonata fresca (TM6)
5min
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20min
Tisana della buonanotte alle mele e camomilla
20min
Cioccolata calda zucca e crème brûlée
20min
Tisana rilassante alla camomilla
25min
Bibita al pompelmo e menta
20min
Tisana dissetante alle erbe
25min
Tisana zenzero, curcuma e camomilla
20min
Tisana del buonumore alla lavanda e menta
25min
Tisana depurativa
25min
Tisana detox all'arancia e cannella
20min
Cappuccino di soia
10min