難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 4 filetti di pesce bianco, magro (tipo nasello o rana pescatrice) (200 g ciascuno, 2 cm di spessore)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 636 kJ / 152 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 140 mg
替代食譜
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1h 30min
Orata sottovuoto agli agrumi con gamberi in salsa
1h 30min
Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto
2h 30min
Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato
50min
Orata al sale
40min
Ratatouille di verdure sottovuoto
1h
Ananas sottovuoto
1h 15min
Asparagi sottovuoto
50min
Gamberi freschi sottovuoto
1h
Contorno di carciofi sottovuoto
50min
Pollo speziato sottovuoto
1h 50min
Pizza romana bianca
6小時 30 分