難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 mela a pezzi
- 1 limone, preferibilmente biologico la scorza
- 6 foglie di menta fresca
- 800 g di acqua
- 3 cucchiai di fiori di camomilla
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 422.6 kJ / 101 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 28.6 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 5.1 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Tisana zenzero, curcuma e camomilla
20 分
Yogurt al latte di cocco
15小時
Limonata fresca
10 分
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)
10 分
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 分
Tisana del buonumore alla lavanda e menta
25 分
Infuso di frutti disidratati
20 分
Tisana detox all'arancia e cannella
20 分
Infuso al finocchio e pompelmo
30 分
Infuso mela e cannella
30 分
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20 分
Succo di frutta (TM6)
10 分