裝置與配件
Truites meunières aux pignons en persillade
準備 20 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
40 g de pignons de pin
-
1 bouquet de feuilles de persil frais
-
le jus d'un citron jaune
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100 g de beurre clarifié
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800 g d'eau
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600 g de pommes de terre à chair ferme, type nicola, chérie ou ratte, pelées et coupées en deux
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100 g de farine de blé
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1 c. à soupe d'huile de colza
-
4 truites, vidées et nettoyées
-
sel
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poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
38 g
卡路里
2767 kJ /
663 kcal
脂肪
38 g
碳水化合物
39 g
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