難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 600 g di patate a pezzi
- 10 g di burro + q.b.
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (120-200 g ciascuno)
- 1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
- 1 pizzico di pepe macinato fresco + q.b.
- 100 g di scalogni a metà
- 300 g di funghi champignon a fette
- 50 g di vino bianco secco
- 50 g di panna (30-40% di grassi)
-
200
g di formaggio fuso spalmabile (in triangoli)
或 200 g di formaggio fresco spalmabile - 2 pizzichi di noce moscata grattugiata
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2763 kJ / 660 kcal
- 蛋白質
- 45 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 48 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35min
Salmone con zucchine in crosta
1h
Merluzzo con burro agli agrumi
50min
Filetto di orata con peperoni
25min
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
45min
Pollo con crema di verdure
50min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50min
Filetti di cernia in camicia colorata
30min
Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi
40min
Zuppa del pescatore
50min
Salmone al coriandolo
40min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min