難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di carote
- 400 g di zucchine piccole
- 500 g di acqua
- 1 ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 263 kJ / 63 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2.8 g
替代食譜
Muffin salati
1h
Sformato di verdure
1h 35min
Pollo con crema di verdure
50min
Ragù di verdure con cottura nel Varoma
50min
Torta estiva allo yogurt
6h 15min
Purè di verdure
40min
Frittelle di patate
45min
Crostata alle mele
1h
Delizia al cioccolato
40min
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
45min
Contorno di verdure
25min
Crema di formaggio spalmabile
5 分